Case Study
Moritz Höhne
Ergebnisse, die für sich sprechen.
„Ich bin mit wenig Selbstvertrauen und ohne klare Struktur ins Coaching gestartet. Felix hat mir nicht nur geholfen, meine körperlichen Ziele zu erreichen, sondern mir gezeigt, was Disziplin, Ehrlichkeit und Konstanz wirklich bedeuten. Heute gehe ich mit einem ganz neuen Gefühl ins Training – und ins Leben.“
Moritz Höhne
Überzeugter Klient von Felix Höber
Ein Trainingsalltag geprägt von Unsicherheit, fehlender Struktur und stagnierenden Fortschritten
Bevor sie den Weg zu Felix Höber fanden, standen viele seiner Klienten an einem Punkt, an dem sie sich festgefahren fühlten. Trotz regelmäßigen Trainings blieben sichtbare Fortschritte aus. Der Frust über mangelnde Resultate, fehlende Struktur und widersprüchliche Informationen aus dem Internet führte oft zu einem Gefühl der Überforderung. Ernährung war häufig ein Unsicherheitsfaktor, Trainingspläne wurden kopiert, statt an den eigenen Körper angepasst.
Gleichzeitig versuchte man, Beruf, Familie und Alltag unter einen Hut zu bringen – oft auf Kosten der eigenen Gesundheit und Motivation. Es fehlte nicht an Willen, sondern an Klarheit, Strategie und jemandem, der wirklich versteht, was funktioniert – und was nicht. Der Wunsch nach einem ganzheitlichen Ansatz, der individuelle Umstände berücksichtigt, wurde immer lauter.
Eine klare Vision von körperlicher Bestform, mentaler Stärke und messbaren Erfolgen
Was sich alle Klienten wünschten, war nicht bloß ein sichtbarer Muskelzuwachs – es ging um viel mehr. Einige träumten davon, sich erstmals auf einer Wettkampfbühne zu beweisen, andere wollten schlichtweg fitter, gesünder und leistungsfähiger im Alltag sein. Der gemeinsame Nenner: Ein besseres Körpergefühl, mehr Selbstvertrauen, weniger Zweifel und das Gefühl, endlich den eigenen Potenzialen gerecht zu werden.
Für viele war das Ziel auch emotional aufgeladen – sie wollten wieder stolz auf sich sein, disziplinierter leben, ihre Grenzen neu definieren und sich beweisen, dass Veränderung möglich ist. Das Ziel war nicht von außen vorgegeben, sondern tief im Inneren verankert. Genau hier setzte Felix an – und schuf Raum, diese Ziele mit Klarheit und Strategie zu verfolgen.
Ein individuelles Coaching-Konzept mit System, Präzision und konstanter Betreuung
Felix’ Coaching begann stets mit einem tiefgehenden Verständnis für die individuelle Ausgangslage. Statt Standardplänen oder pauschalen Ernährungstipps entwickelte er durch persönliche Gespräche, umfassende Check-ins und Videoanalysen ein exaktes Bild von jeder Person. Daraus entstanden maßgeschneiderte Trainings- und Ernährungskonzepte, die nicht nur effektiv, sondern auch alltagstauglich waren.
Durch kontinuierliche Betreuung, schnelle Reaktionszeiten und ständigen Austausch entstand eine Zusammenarbeit auf Augenhöhe – geprägt von Vertrauen, Transparenz und messbarem Fortschritt. Felix kombiniert sportwissenschaftliches Know-how mit empathischer Führung – und schafft so ein Umfeld, in dem seine Klienten nicht nur Ziele erreichen, sondern wachsen. Dabei geht es nicht um kurzfristige Erfolge, sondern um eine nachhaltige Transformation – körperlich wie mental.
Ein neues Lebensgefühl durch Routinen, Fortschritt und nachhaltige Transformation
Heute blicken die Klienten auf eine intensive Reise zurück – und auf Ergebnisse, die sie sich oft selbst nicht zugetraut hätten. Ihr Körper hat sich verändert, ja – aber was bleibt, ist vor allem ein neues Gefühl der Selbstwirksamkeit. Die Routinen, die sie mit Felix aufgebaut haben, sind zu festen Bestandteilen ihres Alltags geworden. Viele berichten von mehr Fokus im Job, mehr Energie im Alltag, einem gestärkten Selbstbild und völlig neuer Disziplin. Einige haben sich sportlich neu orientiert, andere bringen ihr Wissen inzwischen selbst in Freundeskreis oder Unternehmen ein.
Für Bühnenathleten wurde der Traum vom Wettkampf Realität, für Freizeitsportler das Training zu einer echten Leidenschaft. Klar ist: Die Zusammenarbeit mit Felix endet nicht mit einem erreichten Ziel – sie verändert Perspektiven, schafft neue Horizonte und legt den Grundstein für eine starke, gesunde Zukunft.
In dieser Case Study:
Ein Trainingsalltag geprägt von Unsicherheit, fehlender Struktur und stagnierenden Fortschritten
Ein Trainingsalltag geprägt von Unsicherheit, fehlender Struktur und stagnierenden Fortschritten
Eine klare Vision von körperlicher Bestform, mentaler Stärke und messbaren Erfolgen
Eine klare Vision von körperlicher Bestform, mentaler Stärke und messbaren Erfolgen
Ein individuelles Coaching-Konzept mit System, Präzision und konstanter Betreuung
Ein individuelles Coaching-Konzept mit System, Präzision und konstanter Betreuung
Ein neues Lebensgefühl durch Routinen, Fortschritt und nachhaltige Transformation
Ein neues Lebensgefühl durch Routinen, Fortschritt und nachhaltige Transformation
Karl startete mit 82 kg, wenig Struktur und viel Motivation – heute, nach fast zwei Jahren Coaching mit Felix, ist er bei 84 kg in absoluter Bestform. In dieser Zeit lernte er Disziplin, baute massiv Muskulatur auf und entwickelte sich nicht nur körperlich, sondern auch mental deutlich weiter.
+16 kg
Lean Bulk in 1,5 Jahren
Paul schaffte es mit Felix bereits 2021, 30 kg abzunehmen. Nach einem Rückschritt nahm er 2023 erneut Kontakt auf – diesmal mit dem Ziel, Fitness langfristig und alltagstauglich zu integrieren. Durch einen kontrollierten, nachhaltigen Prozess fand er zurück in seine gesunde Routine.
– 30 kg
Verlust an Körperfett
Nach drei Jahren stagnierendem Training holte dieser Klient im Coaching mit Felix mehr Fortschritt in nur 1,5 Jahren heraus als je zuvor. Dank individueller Anpassungen trotz wechselndem Alltag, starkem Fachwissen und regelmäßigen Education Calls konnte er massiv Muskulatur aufbauen.
>100 %
Mehr Muskelaufbau
Vier Jahre im Coaching mit Felix haben nicht nur sichtbare körperliche Fortschritte gebracht – sondern auch mehr Selbstvertrauen, Struktur und die Fähigkeit, langfristig dranzubleiben. Dank ehrlicher Kommunikation und individueller Unterstützung fühlte sich der Prozess nie nach Druck an.
4 Jahre
Konstante Zusammenarbeit
Vom „schwer und falsch“-Typ zur athletischen 180°-Wendung: Florian erlebte durch Felix' Coaching nicht nur besseres Muskelwachstum und gesündere Ernährung, sondern auch ein Umdenken im Alltag. Eine starke Coaching-Beziehung mit echtem Impact – mental wie körperlich.
- 100%
Schmerzen im Training
Alle Erfolgsgeschichten
Ein Coaching, das sich deinem Leben anpasst
Felix bietet mehr als Trainingspläne – du bekommst ein durchdachtes System, das Training, Ernährung und Mindset vereint. Für echte Fortschritte, die in deinen Alltag passen und bleiben.
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