Leistungen

Ich war insgesamt sechs Monate bei Felix Höber in Betreuung – über die komplette Wettkampfvorbereitung hinweg bis in die Post-Prep-Phase. In dieser Zeit konnten wir gemeinsam Erfolge erzielen, insbesondere meine Teilnahme an der Evo Classic Bodybuilding Meisterschaft 2023 in Siegen in der Junioren-Bodybuilding-Klasse.

Die Kommunikation während der gesamten Vorbereitung war hervorragend. Felix stand in regelmäßigem, engem Austausch mit mir, unter anderem über zwei wöchentliche Check-ins, und hatte dabei stets ein offenes Ohr für aktuelle Symptome oder andere Anliegen. Die Antwortzeiten waren immer kurz, die Kommunikation direkt und unterstützend.

Die Programme, die wir verwendet haben, waren über Excel-Tabellen organisiert – sowohl für die tägliche Datenerfassung als auch für das Training. Anfangs wirken die Tabellen vielleicht umfangreich, besonders wenn man noch wenig Erfahrung hat, aber insgesamt waren sie sehr strukturiert, übersichtlich und benutzerfreundlich gestaltet.

Am Wettkampftag selbst sowie in den kleinen Krisenphasen davor war Felix eine enorme Unterstützung. Durch seine eigene Erfahrung als Athlet wusste er genau, welche Gedanken und Herausforderungen auf mich zukommen, und konnte sowohl fachlich als auch emotional perfekt reagieren. Am Wettkampftag war für alles gesorgt: Ich hatte keinerlei organisatorischen Stress und konnte mich komplett auf meine Performance konzentrieren. Felix kümmerte sich um alle Details – von der Farbe bis zur Unterkunft – und sorgte dafür, dass ich mich optimal entspannen konnte. In schwierigeren Phasen während der Vorbereitung hatte er immer das richtige Gespür dafür, wie er mich motivieren und auf Kurs halten konnte.

Das Preis-Leistungs-Verhältnis war für mich sehr gut – die intensive Betreuung, die Leidenschaft und das persönliche Engagement, das Felix in die Arbeit steckt, sind ihren Preis mehr als wert.

Insgesamt ist mein Eindruck von Felix durchweg positiv: Er ist ein hochreflektierter, ambitionierter Coach, der Bodybuilding wirklich lebt und liebt. Diese Begeisterung spürt man in jeder Einheit, in jedem Check-in und an jedem Wettkampftag. Ich bin sehr dankbar für die Zusammenarbeit und kann Felix jedem, der eine ernsthafte Bodybuilding-Vorbereitung sucht, uneingeschränkt empfehlen.

Ich bin Karl 22 Jahre alt und arbeite seit fast 2 Jahre mit Felix zusammen. Zu beginn des Coachings habe ich 82 kg gewogen (ca 15% Körperfett). Ich war sehr unstrukturiert hatte zwar viel Motivation aber eher wenig disziplin. Für mich ging es dann in einen 1,5 Jährigen Aufbau, den wir mit 98kg beendeten. In dieser Zeit habe ich nicht nur gut Muskelmasse aufgebaut, sondern vor allem Struktur und Disziplin gelernt. Durch Felix habe ich mich in allen Lebensbereichen verbessert, nicht nur im sportlichen. Nun bin ich mich seit …. Monaten (bitte monate eintragen, hab das vergessen) auf Diät. Ich wiege nun 84 kg und habe die Form meinen Lebens. Durch die gute und lange zusammenarbeit weiß Felix genau, wann ich mal ein Lob brauche und wann einen Arschtritt. Ich kann Felix jederzeit eine Nachricht schreiben und bekomme schnellstmöglich eine Antwort. Die Wöchentlichen Video Check ins sind sehr umfangreich und professionell gestaltet. Felix hat tiefgreifendes wisschenschaftlich Fundiertes Fachwissen und kann jede Entscheidung die wir zusammen treffen sehr gut erklären und belegen. Zusätzlich gibt es regelmäßig Community Calls bei denen er zu vorherr abgestimmten Themen eine art Vorlesung hält. Ich muss verschiedenste Tabellen zu training, Ernährung, wohlbefinden und co. ausfüllen. Diese wirken auf den ersten Blick etwas kompliziert, doch es gibt für alles umfangreiche Erklärvideos von Felix.
Abschließend möchte ich sagen, dass ihr mit Felix einen sehr professionellen, engagierten und vor allem Kompetenten Coach für einen vergleichsweise günstigen Preis bekommt, der euch sportlich aber auch in anderen Lebensbereich weiterbringt. Ihr müsst es eigentlich nur noch umsetzen.

Hey ich bin Paul, ich habe mit Felix bereits 2021 zusammen gearbeitet als er mir dabei half rund 30 Kilo abzunehmen. Leider habe ich nach Ende der Zusammenarbeit durch Verletzungen das ganze etwas schleifen lassen und habe in meinem Alltag wieder „alte Muster“ zur Gewohnheit werden lassen. Woraufhin ich im September 2023 wieder auf Felix zugekommen bin. Er half mir langsam und kontrolliert mein Zielgewicht zubekommen ohne mich im Altag groß einschränken zu müssen. Gesundes Leben durch ausgewogene Ernährung wurde fester Bestandteil meines Lebens wodurch ich mich viel Fitter fühle. Ich habe keine Probleme mehr mein Gewicht zu halten und kann mir ohne Probleme auch was gönnen. Ich danke Felix sehr für die Zusammenarbeit, weil er mir klar gemacht hat wie gut Fitness mit Alltag kombinierbar ist.

Ich bin seit fast 1 1/2 Jahren als Lifestyle Athlet in Felix Coaching.
In diesem Jahr habe ich mehr Muskulatur aufgebaut als in den 3 Jahren die ich davor ohne Coaching trainiert habe.
Sowohl während meiner Aufbau- als auch meiner Diätphase wurde immer auf meinen schnell und häufig wechselnden Alltag eingegangen und präzise Anpassungen durchgeführt, immer einvernehmlich und mit sehr guter Kommunikation!
Felix bringt sehr viel Fachwissen mit und gibt sein dazu gewonnenes Wissen immer an das Team in Form von Education Calls weiter, gerade dieser Umstand ist nicht selbstverständlich und hebt auch das ohnehin schon sehr gute Preis-Leistungs Verhältnis noch einmal deutlich an!
Die Programme sind sehr gut verständlich, ausführlich und detailliert so dass man seinen eigenen Prozess wirklich sehr gut vor Augen halten kann. Zudem motiviert Felix zum performen, auch wenn man selber mal den Faden verliert.
Das Coaching ist somit absolut zu empfehlen für jeden der seinen Prozess aufs nächste Level heben und eine Menge dazulernen will!

Ich bin jetzt schon vier Jahre bei dir. Rückblickend war es die beste Entscheidung die ich hätte treffen können.
Ich habe nicht nur sichtbare Fortschritte gemacht sondern auch gelernt dran zu bleiben und mir selbst mehr zuzutrauen.
Die Kommunikation war von Anfang super angenehm ehrlich und direkt.
Die Programme sind total alltagstauglich und sind verständlich aufgebaut. Ich konnte jederzeit nachvollziehen was der nächste Schritt ist. Zudem war die Motivation top. Felix ist in jeder Phase für ein da egal ob es grade gut läuft oder schlecht.
Ich habe mich immer unterstützt gefühlt aber ohne Druck.
Ganz ehrlich für das was ich bekommen habe an Input, Zeit, Energie und immer eine ehrliche Meinung ist der Preis total angemessen.
Der Gesamteindruck ist rundum positiv. Er macht sein Job mit Herz und Verstand und das merkt man immer wieder.

Ich bin Florian Walter und mittlerweile mehr als 2,5 Jahre, bei Felix Höber im Coaching als Athlet. Felix und ich, sind zusammen durch Höhen und Tiefen gegangen. Ich war am Anfang dieser „schwer und falsch“ Typ. Durch das Coaching, wurden mir aber die essenziellen Themen vorgestellt, erklärt und meiner Person angepasst. Durch das Coaching habe ich einige Erfolge erzielt, diese wären unteranderem, gesteigertes Muskelwachstum, bessere Fortschritte im Training und eine deutlich gesündere Ernährung. Es war wie eine 180 Grad Wendung, diese mich auch tagtäglich voranbringt. Die Kommunikation mit Felix ist sehr gut, wenn man Ihn braucht ist er eigentlich immer erreichbar, zuverlässig und hält sich auch an die Dinge, die er sagt. Durch die Liebe von Felix zum Sport und zum Coaching, war die Unterstützung und Motivation immer on Point gewesen. Er weiß, wenn er ein paar gute Worte zum motivieren sagen muss, er weiß aber auch, wenn er einen mal so richtig in den Arsch treten muss damit es wieder läuft. Beim Thema Preis - Leistung, würde ich sagen ist er unschlagbar auf dem Markt. Für mich ist das Coaching eine 10/10 und hat mich in vielen Höhen und Tiefen zum Glück begleitet und teilweise auch aufgefangen

Ich bin nun seit 1,5 Jahren bei Felix im Coaching.
In dieser Zeit habe ich nicht nur enormen körperlichen Progress gemacht, sondern mich auch psychisch extrem weiterentwickelt. In den ersten 10 Monaten unserer Zusammenarbeit starteten wir einen zielgerichteten Aufbau, der dann in einer Wettkampfvorbereitung münden sollte. Über diese Aufbauphase schaffte Felix es sehr gut den Prozess so zu leiten, dass dieser möglichst produktiv war ohne dabei den Alltag stark zu beeinflussen. Felix wusste dabei genau, welche Ratschläge und Vorgaben er machen musste, damit ich diesen Aufbau maximal produktiv nutzen konnte. Als objektives Auge setzte er immer die richtigen Akzente, wie z.bsp eine Trainingsreduktion in der Abiturphase, wodurch ich mich deutlich besser auf dieses fokussieren konnte und es auch sehr erfolgreich absolvierte. Die Wettkampfdiät gestaltete Felix sehr strukturiert und leitete mich perfekt durch die verschiedenen Phasen.

Die Planung gestaltete Felix über Excel/Sheets, diese sind extrem übersichtlich und lassen eine sehr gute Dokumentation aller wichtigen Parameter zu ohne mich zu verwirren.

Über den gesamten Zeitraum der Zusammenarbeit war Felix immer sehr schnell erreichbar und hatte immer ein offenes Ohr für Fragen und Anliegen und beantwortete diese sehr schnell und konkret. Hierbei wusste er auch genau in welchen Situationen es wichtig war nicht nur Anweisungen zu geben, sondern auch emotional auf mich einzugehen.

Die Wettkampfbetreuung von Felix ist exzellent, da er selber Athlet ist, weiß er genau, welche Dinge wichtig sind und um was es sich im Vorfeld bzw. Am Showday zu kümmern gilt. Felix übernahm hierbei komplett die Planung, die Buchung der Airbnb‘s, kümmerte sich um die Anreise, plante die Showdays perfekt und kümmerte sich auch um die Wettkampffarbe, auch wenn dabei z.bsp sein Schlaf extrem zu kurz kam. Er sorgte also dafür, dass ich mich als Athlet nur auf den Wettkampf fokussieren konnte und möglichst wenig Stressorgen das Erlebnis beeinflussen.

Das Preis Leistungs Verhältnis ist hierbei unverschämt gut, wenn man bedenkt was für ein enormes Wissen Felix hat und wie viel Hingabe, Liebe und Zeit er investiert.

Felix zeichnet sich insgesamt als ein hervorragender Coach aus, der nicht nur ein extrem tiefgründiges Wissen hat, sondern auch eine extreme Hingabe und Liebe zum Sport hat aber auch emotional sehr feinfühlig ist. Felix ist mehr als nur Coach, er ist Mentor und Freund zugleich!

ch bin nun seit 2 Jahren bei Felix und muss sagen, dass ich in dieser Zeit bemerkenswerte Erfolge erzielt habe. Die Zusammenarbeit war durchweg positiv, und ich habe viele Fortschritte gemacht, die ich vorher für unmöglich gehalten hätte oder niemals in dieser Geschwindigkeit erreicht hätte.

Die Kommunikation war immer offen und klar. Ich habe Felix schon nach kurzer Zeit sehr vertraut. Deshalb fühlte ich mich immer gut informiert und unterstützt, was mir half, meine Ziele zu erreichen. Die Programme sind sehr benutzerfreundlich gestaltet, sodass ich auch als Anfänger schnell damit zurechtkam.

Die Unterstützung und Motivation, die ich erhalten habe, waren genau das was ich brauchte um aufs nächste Level zu kommen. Ich fühlte mich nie allein auf meinem Weg und konnte mich Rund um die Uhr an ihn wenden, wenn ich etwas auf dem Herzen hatte. Das Preis-Leistungs-Verhältnis ist ebenfalls super; ob es die Wöchtentlichen Check in‘s sind oder die Planung für den nächsten Aufbau, Diät oder die Wettkampfvorbereitung. ich habe das Gefühl, dass ich immer Unterstützt werde.

Insgesamt bin ich äußerst zufrieden mit meiner Erfahrung und kann Felix an jeden empfehlen, der ähnliche Ziele verfolgt.